του Μυλωνά Παναγιώτη
Για το σύνδρομο κόπωσης των επινεφριδίων, έχω αναφερθεί σχεδόν σε όλα τα άρθρα στην ιστοσελίδα μου www.yourhealthinyourhands.gr/blog/. Ας ρίξουμε μια ματιά στις αναφορές σχετικά με την ινομυαλγία ή σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πως σχετίζεται με το σύνδρομο κόπωσης των επινεφριδίων. Το έτος 1976 μια ομάδα ρευματολόγων (ειδικοί στην πάθηση της αρθρίτιδας) ), είχαν μια συγκέντρωση στην πόλη Tampa της Florida. Σκοπός της συγκέντρωσης ήταν να συζητήσουν για την ανερχόμενη επιδημία των ασθενών τους, οι οποίοι παρουσίαζαν ταυτόχρονα χρόνιους πόνους και χρόνια κόπωση. Αποτέλεσμα αυτής της συνάντησης ήταν να ονοματίσουν τα δυο ανωτέρω συμπτώματα ως ινομυαλγία. Το 1987 πρώτο το American Medical Association (AMA), αναγνώρισε τα συμπτώματα της ινομυαλγίας ως πραγματική πάθηση. To 1990 το American College of Rheumatology, διέγνωσε τα κριτήρια για την ινομυαλγία και το έτος 2011 τροποποίησε τα διαγνωστικά κριτήρια για την συγκεκριμένη πάθηση.
Περίπου τέσσερις δεκαετίες πριν, η ιατρική κοινότητα άρχισε να σημειώνει μια εξαιρετική αύξηση σε ασθενείς οι οποίοι παρουσίαζαν τα συμπτώματα της κόπωσης των επινεφριδίων. Έτσι σε μια μεγάλη τους συνάντηση, άλλαξαν την ονομασία των συμπτωμάτων της κόπωσης των επινεφριδίων σε ινομυαλγία. Άρχισε λοιπόν να επικρατεί ο όρος ινομυαλγία/σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Όπως στο σύνδρομο κόπωσης των επινεφριδίων, έτσι και στην ινομυαλγία, όλες οι εργαστηριακές αιματολογικές εξετάσεις φαίνονται να είναι φυσιολογικές. Επιπλέον τα συμπτώματα της ινομυαλγίας, είναι ταυτόσημα με αυτά της κόπωσης των επινεφριδίων. Όπως λεπτομερώς περιγράφεται στο βιβλίο μου ΄΄Σύνδρομο Κόπωσης Επινεφριδίων (Σύνδρομο Έλλειψης Ενέργειας) – Μύθοι και Πραγματικότητα΄΄, μια από τις σπουδαιότερες ορμόνες που εκκρίνουν τα επινεφρίδια, συγκεκριμένα το εξωτερικό τμήμα αυτών που λέγεται cortex, είναι η κορτιζόλη. Η κορτιζόλη επηρεάζει άμεσα ή έμμεσα σχεδόν κάθε ιστό και όργανο του σώματος. Ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, ρυθμίζει την πίεση του αίματος και αποτελεί την κυρίως αντι-stress ορμόνη του οργανισμού. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, ο ορισμός για το σύνδρομο της ινομυαλγίας περιλαμβάνει : ΄΄ συμπτώματα τα οποία ορισμένες φορές ξεκινούν μετά από ένα φυσικό τραύμα, από μια εγχείρηση, από μια λοίμωξη ή από ένα σημαντικό ψυχολογικό stress΄΄. Ο κύριος λοιπόν λόγος εμφάνισης της ινομυαλγίας, είναι το stress. Το stress μπορεί να είναι συναισθηματικό, ψυχολογικό, φυσικό, διατροφικό, περιβαλλοντικό ή και ο συνδυασμός των ανωτέρω. Και ποια ορμόνη είναι υπεύθυνη για να βοηθάει το σώμα να ανταπεξέρχεται από όλες τις στρεσογόνες καταστάσεις; Η ορμόνη της ζωής, η κορτιζόλη. Οποιαδήποτε διατάραξη στην βέλτιστη έκκρισή της από τα επινεφρίδια, είτε υψηλά είτε χαμηλά, χαρακτηριστικό γνώρισμα της κόπωσης των επινεφριδίων, επιφέρει ορμονική δυσλειτουργία σε ολόκληρο το σώμα, καθιστώντας το αδύνατο να ανταπεξέλθει με την οποιαδήποτε μορφή stress, δημιουργώντας έναν όλεθρο στον οργανισμό. Οι διαταραχές στην έκκριση της κορτιζόλης, μπορούν να προκαλέσουν πτώση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού, το 80% του οποίου βρίσκεται στο έντερο. Μπορούν να προκαλέσουν το φαινόμενο της δυσβίωσης (dysbiosis), το οποίο με την σειρά του μπορεί να προκαλέσει την ινομυαλγία. Πάντοτε η εμφάνιση της ινομυαλγίας, συνοδεύεται από κάποια δυσλειτουργία των επινεφριδίων.
Η ινομυαλγία μπορεί να εμφανισθεί ως πρωτογενής ή ως δευτερογενής κατάσταση στον οργανισμό. Ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα, σπονδυλίτιδα ή κάποια αυτοάνοση πάθηση, παρουσιάζουν μεγάλο ρίσκο για την εμφάνιση της ινομυαλγίας. Όλες σχεδόν οι αυτοάνοσες παθήσεις, σχετίζονται με την εμφάνιση του συνδρόμου του διαρρέοντος εντέρου (leaky gut syndrome). Τα άτομα με ινομυαλγία, έχουν το σύνδρομο του διαρρέοντος εντέρου, το οποίο επιβαρύνουν τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ο Dr. Schierling αναφέρει ότι η ινομυαλγία αποτελεί έναν τύπο της κόπωσης των επινεφριδίων. Η κόπωση των επινεφριδίων, επιφέρει καταστολή του ανοσοποιητικού. Χωρίς το ανοσοποιητικό σε πλήρη λειτουργία, είναι αδύνατον να παλέψουμε οποιαδήποτε αυτοάνοση ασθένεια, είναι αδύνατον να θέσουμε υπό έλεγχο τα προβλήματα υγείας μας. Αυτό προϋποθέτει την βέλτιστη λειτουργία των επινεφριδίων. Ο Dr. Kalidas, αναφέρει ότι τα άτομα με ινομυαλγία/σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, πρωταρχικός τους σκοπός πρέπει να είναι η αποκατάσταση της παραγόμενης ενέργειας στο σώμα, η αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας και του ενδοκρινικού συστήματος του οργανισμού. Και οι τρείς ανωτέρω παράγοντες εξαρτώνται από την φυσιολογική λειτουργία των επινεφριδίων. Είναι σχεδόν αδύνατον να τους πετύχει κανείς, αν δεν αποκαταστήσει πρώτα την ισορροπία στην λειτουργία των επινεφριδίων. Ο Dr. Richard Snyder, ειδικός στην νεφρολογία, αναφέρει ότι τα άτομα στην θεραπεία της ινομυαλγίας, αγνοούν την θεραπεία της κόπωσης των επινεφριδίων και ότι οι δυο καταστάσεις αλληλεπιδρούν η μια με την άλλη, ώστε αποτελεί σπάνιο γεγονός η κόπωση των επινεφριδίων να μην εμφανίζεται με την ινομυαλγία. Ο Dr. Kent Holtorf επισημαίνει ότι η ινομυαλγία αναφέρεται ως πάθηση σχετιζόμενη με το stress, διότι το stress προηγείται της εμφάνισής της και επιδεινώνει τα συμπτώματά της. Συνεχίζοντας ο Dr. Holtorf αναφέρει ότι η ανάλυση των δεδομένων σε πάνω από 50 έρευνες σχετιζόμενες με την λειτουργία των επινεφριδίων στα άτομα με ινομυαλγία και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης έδειξε ότι, η πλειονότητα αυτών των ασθενών παρουσίαζαν μη φυσιολογική λειτουργία των επινεφριδίων, οφειλόμενη στην δυσλειτουργία του υποθαλάμου και της υπόφυσης. Μάλιστα δε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τον Dr. Kent Holtorf και δημοσιεύθηκε στην Journal of Chronic Fatigue Syndrome – Volume 14:3 (pub) 2008, καταλήγει στο ότι υπάρχει μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση δυσλειτουργίας του βρόγχου υποθάλαμος–υπόφυση-επινεφρίδια στους ασθενείς με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και της ινομυαλγίας και ότι η η πλειονότητα αυτών των ασθενών , πάσχει από σοβαρή δυσλειτουργία του εξωτερικού φλοιού των επινεφριδίων (βλέπε cortex). Ο Dr. James Wilson αναφέρει χαρακτηριστικά ότι καθώς εξελίσσεται η κόπωση των επινεφριδίων, έχουμε την εμφάνιση και άλλων προβλημάτων υγείας όπως είναι η ινομυαλγία, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, η υπογλυκαιμία, ο αλκοολισμός. Ο Dr. Steven Zodkoy κάνει αναφορά στα συμπτώματα της ινομυαλγίας και ότι αυτά οφείλονται στην κόπωση των επινεφριδίων. Ο Dr. Jeffrey Dach σε άρθρο του με τίτλο ΄΄Κόπωση των Επινεφριδίων η Αγνοημένη Επιδημία του Μοντέρνου Πολιτισμού΄΄ , αναφέρει μεταξύ των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κόπωση των επινεφριδίων την ινομυαλγία και το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης. Ο Dr. Michael Lam σε άρθρο του με τίτλο ΄΄Τι προκαλεί την Ινομυαλγία΄΄αναφέρει οτι το χρόνιο stress επηρεάζει την λειτουργία του βρόγχου υποθάλαμος-υπόφυση-επινεφρίδια (HPA axis) και συμβάλλει στην ανάπτυξη της ινομυαλγίας. Επίσης στο ίδιο άρθρο αναφέρει οτι η δυσλειτουργία των επινεφριδίων η οποία οδηγεί σε νευροενδοκρινείς ανισορροπίες, μπορεί για αρκετούς πάσχοντες να είναι η αιτία ή τουλάχιστον ένας ισχυρός παράγοντας που συμβάλλει στην ανάπτυξη της ινομυαλγίας και οτι εαν κάποιος έχει διαγνωστεί με ινομυαλγία, υπάρχει σοβαρή πιθανότητα ως κρυφή αιτία, η ύπαρξη του συνδρόμου κόπωσης των επινεφριδίων, το οποίο επιβαρύνει ή προκαλεί αρκετά απο τα συμπτώματα της ινομυαλγίας. Τέλος ο Παραδοσιακός Φυσιοπαθητικός Glen Depke, αναφέρει σε άρθρο του σχετικά με την ινομυαλγία: ΄΄ εαν δεν φροντίσει κανείς να εξυγιάνει την λειτουργία των επινεφριδίων, είναι σαν να αφήνει τον εαυτό του να κρέμεται στο σκοτάδι, σχετικά με την ανάρρωσή του απο τους πόνους των χρόνιων παθήσεων΄΄.
Πηγές
- Σύνδρομο Κόπωσης Επινεφριδίων (Σύνδρομο Έλλειψης Ενέργειας) – Μύθοι και Πραγματικότητα του Μυλωνά Παναγιώτη
- The Fatigue and Fibromyalgia Solution, Jacob Teitelboum, M.D.
- Adrenal Fatigue – The 21st Century Stress Syndrome, James L. Wilson, N.D., D.C., Ph.D.
- doctorschierting.com
- drkalidas.com
- wholesomeone.com
- holtorfmed.com
- yourhealthinyourhands.gr
- drdach.com
- depkewellness.com
- www.drlam.com
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο (newsletter) στην ιστοσελίδα www.yourhealthinyourhands.gr και θα σας έρχονται όλα τα καινούργια άρθρα στο e–mail σας, μόλις δημοσιεύονται
* Ολες οι πληροφορίες και οι έρευνες που αναφέρονται στο άρθρο, δίνονται για ενημερωτικό σκοπό και μόνο και όχι για διάγνωση, αγωγή ή θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Το κάθε ένα άτομο, είναι και ο τελευταίος υπεύθυνος για τις οποιεσδήποτε αποφάσεις που αφορούν την υγεία του.
Πρόσφατα σχόλια