6 Ιούλ, 2017 | stress, άλφα-λιποϊκό οξύ, αντίσταση στην ινσουλίνη, αντίσταση στην λεπτίνη, ασκηση, βιταμινη C, βιταμίνη D, γλυκαιμικός δείκτης, γλυκοζυλιωμένη, διαβήτης τύπου 2, ιχνοστοιχεία μετάλλων, ιώδιο, κανέλα, μαγνήσιο, μηλόξηδο, περπάτημα, προβιοτικά, σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, τρανς-λιπαρά οξέα, υδατάνθρακες, φρουκτόζη, χρώμιο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα | Blog
του Μυλωνά Παναγιώτη Πρώτο στάδιο πρόληψης – εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2 Εάν οι προληπτικές εξετάσεις του σακχάρου και της γλυκοζυλιωμένης του αίματος είναι ανεβασμένες ή αν τα επίπεδα της ινσουλίνης (νηστικός) είναι πάνω από 5 uIU/mL ή αν έχουμε συμπτώματα...
Διαβάστε Περισσότερα
1 Ιούλ, 2017 | αντίσταση στην ινσουλίνη, αντίσταση στην λεπτίνη, γλυκαιμικός δείκτης, γλυκόζη, διαβήτης τύπου 2, ινσουλίνη, λεπτίνη, σάκχαρο | Blog
του Μυλωνά Παναγιώτη Tip: Η διατροφή και οι διατροφικές μας συνήθειες είναι αυτές οι οποίες καθορίζουν εάν βρισκόμαστε σε προδιαβητική κατάσταση ή έχουμε ήδη γίνει διαβητικοί. Tip: Η πραγματική αιτία της εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2, είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη....
Διαβάστε Περισσότερα
19 Ιαν, 2016 | brain fog, αντίσταση στην ινσουλίνη, αντίσταση στην λεπτίνη, βιταμίνη D, ιππόκαμπος, κατάθλιψη, κορτιζόλη, νευροδιαβιβαστές, σεροτονίνη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα | Blog
του Μυλωνά ΠαναγιώτηΗ κατάθλιψη δεν είναι αρρώστια. Αποτελεί μια πολύ σοβαρή κατάσταση του οργανισμού και είναι ένα σημάδι ότι το σώμα και η ζωή του ατόμου, βρίσκονται εκτός ισορροπίας. Είναι πολύ σημαντικό αυτό, διότι από την στιγμή που το άτομο αρχίζει να βλέπει...
Διαβάστε Περισσότερα
2 Δεκ, 2015 | αντίσταση στην λεπτίνη, διαβήτης τύπου 2, λεπτίνη | Blog
Του Παναγιώτη Μυλωνά Η λεπτίνη είναι μια ισχυρή πρωτεϊνική ορμόνη, η οποία ρυθμίζει την ενεργειακή πρόσληψη, συμπεριλαμβανομένης της όρεξης, της πείνας, του μεταβολισμού και της συμπεριφοράς. Είναι μια ορμόνη η οποία παίζει ουσιαστικό ρόλο στην εμφάνιση της...
Διαβάστε Περισσότερα
23 Σεπ, 2015 | αντίσταση στην ινσουλίνη, αντίσταση στην λεπτίνη, διαβήτης, ινσουλίνη, κορτιζόλη, λεπτίνη, σύνδρομο κόπωσης επινεφριδίων | Blog
του Μυλωνά Παναγιώτη Ας δούμε με απλά λόγια τον σπουδαίο ρόλο της ινσουλίνης για την λειτουργία του οργανισμού και την επίδρασή της στον διαβήτη τύπου 2. Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα πρέπει να διατηρούνται σε μια κλίμακα μεταξύ 80-110 mg/dl. Όταν τρώμε τα...
Διαβάστε Περισσότερα
Πρόσφατα σχόλια